κατανάλωση νερού

Τα υψηλά επίπεδα κατανάλωσης σε συνδυασμό με τις κλιματολογικές συνθήκες μπορούν να εξαντλήσουν τα αποθέματα νερού ακόμα και σε διάστημα λιγότερο των 5 ετών.

Το να πίνετε λίγο νερό πριν και κατά τη διάρκεια του φαγητού είναι κακό για εσάς, καθώς η διαδικασία αυτή, μπορεί να διαταράξει την πέψη σας. Και τι γίνεται με το να πίνετε ενώ τρώτε το φαγητό σας;Το νερό και τα άλλα υγρά βοηθούν στη διάσπαση της τροφής, ώστε τοσώμα να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικάμε […]

Η διατήρηση της καλής ενυδάτωσης είναι απαραίτητο μέτρο για την καταπολέμηση των υψηλών θερμοκρασιών που έφερε ο καύσωνας Κλέων. Ένα ακόμη καλοκαίρι που συνοδεύεται από πολύ υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες μάλιστα είναι ικανές να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας. Ο καύσωνας Κλέων που έχει εισβάλλει για τα καλά στη χώρα μας τα τελευταία 24ωρα […]