Mια απλή αλλά ισχυρή κίνηση προς μια πιο υγιή ζωή Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας παγκοσμίως, με την κύρια αιτία της να εντοπίζεται συχνά στη διατροφή. Η αυξημένη πρόσληψη νατρίου, ιδιαίτερα μέσω της υπερβολικής κατανάλωσης αλατιού, είναι ένας σημαντικός παράγοντας που συμβάλλει στην υπέρταση. Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις και […]
