λαβύρινθος

Πώς το περπάτημα σε ένα λαβύρινθο μπορεί να μειώσει το στρες - Η σημασία τους ανά τους αιώνες

Το περπάτημα σε λαβύρινθουςκερδίζει έδαφος ως μέθοδος μείωσης του στρες παγκοσμίως καθώς απαιτεί συνεργασία νου και σώματος. Οι λαβύρινθοι, όπως αναφέρει το BBC χρησιμοποιούνται παγκοσμίως εδώ και αιώνες ως ένας τρόπος για να ηρεμήσει το μυαλό, για να φύγει το άγχος, να ανακτηθεί η ισορροπία της ζωής, να ενισχυθεί η δημιουργικότητα και οι ιδέες. Κατά […]