Αυτή είναι η ιδανική ώρα για έναν υπνάκο μέσα στη μέρα – Δοκιμάστε το και ξεκουραστείτε 100%
Υπάρχει ιδανική ώρα για να κλείσουμε λίγο τα μάτια, να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας και να αντέξουμε μέχρι το βράδυ; Μια έρευνα δίνει τη δική της απάντηση
Αν έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε έναν υπνάκο, οι ερευνητές έχουν τη δική τους απάντηση. Σύμφωνα με μια έρευνα, που εξέτασε τις συνήθειές μας γύρω από τον σύντομο ύπνο και γιατί μερικοί άνθρωποι παίρνουν καλύτερους «υπνάκους» από άλλους, κατέληξε ότι η ιδανική ώρα είναι στις 1:42μ.μ. Η μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την εταιρεία ερευνών Talker Research, αναδεικνύει ενδιαφέροντα στοιχεία για τον ύπνο μέσα στη μέρα και τα οφέλη του στην ευεξία και την παραγωγικότητα.
Η ιδανική διάρκεια
Διαβάστε περισσότερα στο ygeiamou.gr
Συνδέσου με την ομάδα του lamiareport.gr στο Viber για άμεση ενημέρωση
Ακολούθησε το LamiaReport.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
-
Ακίνητα Πωλείται επαγγελματικό αγροτεμάχιο στη "Μαυρομαντήλα" -
Εργασία & Υπηρεσίες Το κατάστημα «Fresco» αναζητά προσωπικό για την Κουζίνα -
Ακίνητα Πωλείται τριάρι διαμέρισμα στην περιοχή της Άνοιξης -
Οχήματα Πωλείται Volkswagen Golf Gt '07 -
Εργασία & Υπηρεσίες Η Εταιρεία "Karellis Group" αναζητά Τεχνικό Σύμβουλο -
Ακίνητα Πωλείται πλήρως ανακαινισμένο διαμέρισμα δίπλα στο Δημοτικό Θέατρο Λαμίας
-
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται κυρία για φύλαξη ηλικιωμένης -
Ακίνητα Ενοικιάζεται ή πωλείται κατάστημα στο κέντρο της Λαμίας -
Γενικές Αγγελίες Πωλείται επιχείρηση στο κέντρο της Λαμίας -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται Υπάλληλος Τμήματος Προμηθειών από την Εταιρεία «ΚΟΠΑΝΗΣ Α.Ε.» -
Εργασία & Υπηρεσίες Ζητείται προσωπικός βοηθός για Άτομο ΑΜΕΑ -
Εργασία & Υπηρεσίες Το ψητοπωλείο «Όπως Παλιά» αναζητά προσωπικό
-
ΡΟΗ
-
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
-
ΑΓΓΕΛΙΕΣ
Πανηγυρισμοί στη Λαμία για τα 100 χρόνια του Ολυμπιακού
Οι δηλώσεις Στάικου στη συνέντευξη τύπου
Σύλληψη για την πυρκαγιά στην Πλατάνα
ΔΕΔΔΗΕ: Πρόγραμμα διακοπών ρεύματος για τη νέα εβδομάδα
Το Λειτουργικό και Ποιμαντικό πρόγραμμα του Μητροπολίτη Φθιώτιδας για τη νέα εβδομάδα
Ξέσπασε ο Ματίας Αλμέιδα: «Δεν είμαι απλά ένας προπονητής αλλά μέλος της ιστορίας στην ΑΕΚ, θα πρέπει να με βγάλουν ματωμένο από την θέση μου»
Έκτακτη συνεδρίαση του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ ζήτησαν ΗΠΑ και Ρωσία για το αιματοκύλισμα στη Συρία
Αντιμέτωπος με φιλοουκρανούς διαδηλωτές ο Βανς με την 3χρονη κόρη του: «Φώναζαν και τρόμαξαν το παιδί»
Ο Πάπας Φραγκίσκος παρακολούθησε μέσω κλειστού κυκλώματος τις προσευχές της Σαρακοστής
Μεντιλίμπαρ: «Ήρθα για 4 μήνες, έγινε ένας χρόνος και προστέθηκε άλλος ένας»
Δεν ήθελε να κατέβει από το βάθρο μετά τον θρίαμβο στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ο Καραλής - Βίντεο
Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Η Κόστερ έχασε τις αισθήσεις της στον τελικό των 3.000μ. - βίντεο
Τα highlights από το Λαμία-Βόλος 1-0 (ΒΙΝΤΕΟ)
Θρήνος στον Βόλο για το ζευγάρι που σκοτώθηκε με μηχανή: «Είδαμε τους φίλους μας να σβήνουν στην άσφαλτο» συγκλονίζουν οι μαρτυρίες
