Ποια είναι η Ιδανική Πρωινή Ρουτίνα για Λαμπερή & Νεανική Επιδερμίδα;

Το πρωινό ξύπνημα μπορεί να είναι μια ευκαιρία να επενδύσετε στον εαυτό σας. Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας δεν είναι μόνο μια διαδικασία περιποίησης αλλά και ένα βήμα για την απόκτηση μιας υγιούς, λαμπερής όψης, που όλες οι γυναίκες επιζητούν.

Στο άρθρο μας, θα αναλυθούν τα βασικά βήματα για μια οργανωμένη πρωινή ρουτίνα, που θα αναδείξει τη φυσική σας ομορφιά και θα προετοιμάσει την επιδερμίδα σας για την ημέρα που έρχεται.

Η σημασία της πρωινής ρουτίνας περιποίησης

Αρκετές γυναίκες, συνήθως μετά τα 30 τους, αρχίζουν να τηρούν πιο τακτικά μια συγκεκριμένη ρουτίνα περιποίησης, πρωί και βράδυ. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πως οι ανάγκες της επιδερμίδας είναι διαφορετικές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πιο συγκεκριμένα, τη μέρα, το δέρμα εκτίθεται στις ακτίνες UV και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες που προκαλούν πρόωρη γήρανση. Το βράδυ, πραγματοποιείται η φάση αναδόμησης, με σκοπό να ανακάμψει από την επιβάρυνση των προηγούμενων ωρών.

Κατά συνέπεια, η πρωινή skincare ρουτίνα, είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη κάθε παράγοντα που συμβάλλει στη γήρανση και η βραδινή, είναι σημαντική για την αναδόμηση και ανανέωση της επιδερμίδας.

Πρωινή ρουτίνα περιποίησης: ποια βήματα να ακολουθήσετε

Παρακάτω, συγκεντρώσαμε και σας παρουσιάζουμε τα βασικά βήματα της πρωινής ρουτίνας περιποίησης που θα προσφέρουν την απαραίτητη προστασία αλλά και λάμψη της επιδερμίδας.

Step 1: Καθαρισμός προσώπου

Η αρχή κάθε ρουτίνας περιποίησης προσώπου είναι ο καθαρισμός. Κι αυτό, γιατί ο σωστός καθαρισμός ενός προσώπου εξασφαλίζει την απομάκρυνση κάθε άχρηστης ουσίας (ρύποι, μακιγιάζ, κ.λπ.) από την επιδερμίδα και την προετοιμάζει για τα προϊόντα περιποίησης που θα τοποθετηθούν.

Για αποτελεσματικό καθαρισμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Embryolisse Micellar Lotion. Η λοσιόν από την Embryolisse προσφέρει ήπιο και αποτελεσματικό καθαρισμό και αφαίρεση μακιγιάζ σε πρόσωπο, μάτια και χείλη. Λόγω της σύστασης με micellar water, είναι κατάλληλη ακόμα και για τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.

Step 2: Ορός προσώπου

Επόμενο βήμα στην πρωινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου είναι η χρήση ενός serum. Προτού ξεκινήσετε το βήμα αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα toner, για ολοκλήρωση του καθαρισμού και τόνωση της επιδερμίδας.

Ως προς τον ορό προσώπου, συμβάλλει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας, όπου λόγω του χαμηλότερου μοριακού βάρους, διεισδύει βαθύτερα στα στρώματα της επιδερμίδας. Παράλληλα, προλαμβάνει, καθυστερεί και επιδιορθώνει σημάδια γήρανσης.

Για εντατική λάμψη και μείωση της εμφάνισης κηλίδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα Vitamin C Serum. Ο ορός Garnier Skin Active Vitamin C Glow Boost Serum, με ισχυρό μείγμα [3,5%] βιταμίνης C, νιασιναμίδης και σαλικυλικού οξέος, προσφέρει τα εξής οφέλη:

• Μειώνει την εμφάνιση των μαύρων κηλίδων
• Ενισχύει τη λάμψη
• Προσφέρει ήπια απολέπιση

Step 3: Φροντίδα ματιών

Επόμενο βήμα περιποίησης στην πρωινή ρουτίνα σας αποτελεί η φροντίδα ματιών. Απαραίτητη είναι η χρήση κρέμας ματιών για την ενυδάτωση και περιποίηση αυτής της ευαίσθητης περιοχής του προσώπου.

Για εντατική ενυδάτωση και μείωση ρυτίδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κρέμα ματιών La Roche-Posay Hyalu B5 Anti Wrinkle Eye Cream. Με 2 τύπους Υαλουρονικού οξέος και Βιταμίνη Β5, λειαίνεται και επανορθώνεται η επιδερμίδα γύρω από τα μάτια, με αποτέλεσμα την αποκατάσταση του δερματικού φραγμού. Παράλληλα, θα δείτε ορατή μείωση σε λεπτές γραμμές και ρυτίδες.

Συμπληρωματικά, αν θέλετε ακόμα πιο εντατικό αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πριν την κρέμα ματιών eye patches. Τα eye patches αποτελούν επιθέματα, τα οποία τοποθετούνται κάτω από τα μάτια, προσφέροντας ενυδάτωση και κατά περίπτωση, μείωση σε μαύρους κύκλους και σακούλες κάτω από τα μάτια, λείανση ρυτίδων και αναδόμηση της επιδερμίδας.

Για ενυδάτωση, λείανση του δέρματος και μείωση του πρηξίματος, τα Natura Siberica Lab Biome Refreshing & Smoothing Hydrogel Eyepatches αποτελούν την ιδανική επιλογή. Η βάση με πεπτίδιο SYN-AKE λειαίνει το δέρμα και καταπολεμά τις γραμμές έκφρασης, ενώ το gel αλόης προσφέρει εντατική ενυδάτωση.

Step 4: Ενυδάτωση & Αντηλιακή προστασία

Η ολοκλήρωση της πρωινής σας skincare ρουτίνας ολοκληρώνεται με τη χρήση της ενυδατικής κρέμας. Μια ενυδατική προσώπου, συμβάλλει στη διατήρηση της υγρασίας που έχει προσφέρει ο ορός προσώπου. Παράλληλα, έχει και αντιγηραντικά οφέλη, όπως μείωση ή και λείανση των ρυτίδων και επανόρθωση της επιδερμίδας.

Για ενυδάτωση και μείωση των ρυτίδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αντιγηραντική κρέμα προσώπου Vichy Liftactiv B3 Anti-Dark Spots Day Cream Spf50. Η κρέμα για ρυτίδες από τη Vichy διαθέτει προηγμένη αντιγηραντική δράση με Νιασιναμίδη (βιταμίνη Β3) και απολεπιστική δράση με LHA.

Παράλληλα, συνδυάζει προστασία ευρέος φάσματος με δείκτη SPF50, για πρόληψη και διόρθωση των κηλίδων, αλλά και μείωση των ρυτίδων. Ειδικότερα, στην περίπτωση που χρησιμοποιήσετε ένα Vitamin C Serum, είναι απαραίτητη η χρήση της συγκεκριμένης κρέμας, που προστατεύει από τον ήλιο. Σε αντίθετη περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό πριν την έκθεση στον ήλιο, με παρόμοιο δείκτη προστασίας.

Δε θα πρέπει να ξεχνάμε πως η βιταμίνη C οξειδώνεται στον ήλιο και η χρήση ενός serum με βιταμίνη C μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση κηλίδων και πανάδων.

Τα παρακάτω βήματα είναι τα βασικά για μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου, που θα σας χαρίσει μια άκρως λαμπερή και νεανική επιδερμίδα! Να θυμάστε, όμως, πως απαιτούνται κι άλλα βήματα για μια ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης, όπως χρήση toner, μάσκας και απολεπιστικού προσώπου.